Medizinisches Fitnesstraining.
60
Minutes
Mo. bis So.
nach Vereinbarung
Was wir in dieser Einheit machen:
Unser medizinisches Fitnesstraining begleitet dich ideal im Anschluss oder parallel zu einer physiotherapeutischen Behandlung. Dieser Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, gezielt Funktionen wiederherzustellen und Beschwerden zu lindern, die durch Verletzungen, Operationen oder chronische Beschwerden entstanden sind.
In enger Abstimmung mit deinem individuellen Bedarf stärken wir gezielt die Bereiche, die Unterstützung benötigen, und arbeiten daran, Bewegungsabläufe zu verbessern und die Muskulatur nachhaltig aufzubauen. Durch funktionale Übungen und sanfte Bewegungsmuster fördern wir eine schrittweise Wiederherstellung der körperlichen Funktionen und tragen zur langfristigen Stabilisierung deiner Gesundheit bei.
Mit unserem medizinischen Fitnesstraining schaffst du die Basis für ein schmerzfreieres Leben und stärkst deinen Körper gezielt dort, wo er es am meisten braucht.
Was du mitbringen solltest:
- Bequeme Sportkleidung, in der du dich gut bewegen kannst
- Stabile Sportschuhe
- Ein Handtuch und eine Trinkflasche
Termine
Coach
Patricija Bratkovic
Fitnesstrainerin A-Lizenz
Medizinische Fitnesstrainerin
